卑微的愛情怎么挽回？

　　卑微的愛情怎么挽回？在愛情的世界中，每一個(gè)人都是探索者，期盼尋找那一份可以長(zhǎng)久冷藏的秘訣。但愛情，就像一朵嬌嫩的花，必須細(xì)心地關(guān)愛和不斷地滋潤(rùn)，才能綻放出最絢麗的色彩。那樣，怎樣才能保持好一段感情，讓愛情始終保持新鮮感與熱情呢?

　　秘訣一：溝通交流，是愛情的窗口

　　溝通交流，是維系所有關(guān)系的重要前提，更加是愛情中不可或缺的窗口。有效溝通不僅代表著講話，更為關(guān)鍵的是聆聽與理解。如果你想要拋開手機(jī)，看到對(duì)方的雙眼，用心聽她的每一個(gè)微小心態(tài)，愛情就在這一瞬間得到了升華。

　　小竅門：每日找一個(gè)固定時(shí)間，哪怕只是10min，彼此之間共享一天的所見所聞和體會(huì)。這不僅能加深了解，還可以讓彼此之間體會(huì)到被關(guān)注和在意。

　　秘訣二：意外驚喜，是愛情的增味劑

　　生活需要儀式感，愛情更應(yīng)該意外驚喜來調(diào)味。無須直到特殊節(jié)日，一個(gè)不經(jīng)意間的相擁、一束突然出現(xiàn)花束、一場(chǎng)說走就走短途旅游，都會(huì)讓愛情一瞬間提溫。

　　創(chuàng)意點(diǎn)子：在他最出乎意料的情況下，比如她下班回來身心疲憊時(shí)，給她提前準(zhǔn)備一頓親手制作晚飯，或是在他醒來時(shí)前，悄悄的在他床邊放一張手寫的字條，跟她說您有多么的喜歡她。

　　秘訣三：重視，是愛情的重要前提

　　愛情并不是占據(jù)，反而是相互理解。理解對(duì)方的建議、興趣愛好、甚至小癖好，是愛情持久的重要。記牢，你愛的就是她此人，包含她的所有有缺憾。

　　實(shí)踐方式：當(dāng)他對(duì)某事有不同看法時(shí)，不要急著辯駁，反而是用心傾聽，隨后嘗試從她的視角分析問題。你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這類尊重與理解會(huì)讓你們更為親密。

　　秘訣四：信任，是愛情的添加劑

　　并沒有信任的愛情，就像沒有根基的工程建筑，隨時(shí)都可能坍塌。創(chuàng)建信任需要一段時(shí)間，但一旦創(chuàng)建，它將成為大家愛情最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。

　　創(chuàng)建信任：不必瞞報(bào)極為重要的事情，即便是瑣事，也需要以誠(chéng)相待。如果你會(huì)把自己的真實(shí)的自己展示給對(duì)方時(shí)，信任就在無形中建立起來了。

　　秘訣五：共同愛好，是愛情的黏合劑

　　共通的興趣與愛好，能讓你們?cè)趷矍榈耐局凶叩母h(yuǎn)。一起嘗試新生事物，例如學(xué)習(xí)一門新語言、一起運(yùn)動(dòng)健身、或者共同追一部劇，都能增進(jìn)彼此之間之間的默契和親密感。

　　嘗試新生事物：每一個(gè)月定一個(gè)“一同探索日”，這一天，大家可以一起嘗試一切之前沒干過的事情，不論是學(xué)習(xí)技能或是探索不確定的地區(qū)。

　　秘訣六：私人空間，是愛情的O2

　　愛情必須親密無間，但需要室內(nèi)空間。給彼此充足私人空間，讓其有時(shí)間去做自己想做的事情，和好朋友歡聚，或者只靜靜的享有一個(gè)人的時(shí)光。

　　保持獨(dú)立：激勵(lì)另一方追求自己的興趣愛好與夢(mèng)想，與此同時(shí)，也需要保持住自覺性。一個(gè)健康的愛情關(guān)聯(lián)，是兩種獨(dú)立的個(gè)體的互相欣賞與支持。

　　秘訣七：心懷感恩，是愛情的溫暖陽光

　　不吝嗇你感激和贊美。每日找到最少一件另一方幫你做的事情，不論是大是小，都需要表達(dá)感激之情。這類正面的意見反饋，會(huì)使愛情充滿能量。

　　心懷感恩訓(xùn)練：每晚，在睡覺前，彼此之間共享一件當(dāng)日另一方讓你感覺到感激的事情。這個(gè)簡(jiǎn)單的習(xí)慣性，會(huì)讓你們的內(nèi)心更貼近。

　　秘訣八：解決矛盾，是愛情的必修課程

　　卑微的愛情怎么挽回？哪有不吵架戀人，重點(diǎn)在于怎樣處理矛盾。懂得以走向成熟客觀的方式解決難題，而非躲避或冷暴力，是愛情持久的必修課程。

　　沖突解決法：當(dāng)矛盾發(fā)生的時(shí)候，先平靜下來，隨后嘗試用“我”語言表達(dá)體會(huì)，例如“我真的很負(fù)傷，由于……”。防止批評(píng)和進(jìn)攻，致力于處理問題而非獲得爭(zhēng)執(zhí)。