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一些應對酒后頭疼怎么辦的方法
酒是日常生活中常見的飲料， 酒后 頭疼更是一種常見現象，那么今天小編就為大家科普西夏關于酒后哪些事。
一、為什么會酒后頭疼？
酒里的主要成分是乙醇，不同種類的酒中所含的乙醇的濃度是不同的。啤酒的濃度最低，約為5%，葡萄酒的濃度是12%左右，白酒濃度通常在39%～60%之間變動。乙醇是一種強有力的中樞抑制劑。當人們飲用過量的白酒時，開始表現為精神興奮、面部發(fā)紅、自感舒適、愛交際、說話滔滔不絕，當飲酒量再增加時，患者就進入了昏睡期，表現為昏睡，皮膚濕冷，脈搏快速等等。
為什么會酒后頭疼?生活中很多人喝完酒后都會出現頭痛，因此都會把頭痛歸為酒精引起的反應。專家表示，絕大多數人飲酒后頭痛的主要原因并不一定是酒精攝入過量，酒中含有的其它有害成分更可能是引發(fā)酒后頭疼的原因，而首當其沖的有害成分便是甲醛和甲醇。
人們知道，低血糖引發(fā)頭痛的原因是大腦能量供給不足。甲醛能抑制人體內的氧化磷酸化過程、阻礙atp合成，使大腦能量供給困難，從而會導致出現酒后頭疼癥狀。甲醛對人還有其它很多方面的毒害作用。
二、酒后頭疼怎么辦？
1、酸奶解酒：在喝醉酒后出現腸胃不適的時候，可以飲用酸奶，因為酸奶會對胃部形成一層保護層，避免胃粘膜受到究竟的傷害。同時還對酒后煩躁有特別效果。酸奶可以延緩人體對究竟的吸收速度，解酒的同時還補充了人體流逝的鈣質。
2、甘蔗解酒：因為甘蔗含有糖分，可以緩解酒精在人體內的吸收程度，家里備有甘蔗的朋友，如果醉酒后可以將甘蔗截成一小段，去皮，用來榨汁。酒后感覺身體沉重的時候可以喝下一本甘蔗汁，解酒的同時還可以清熱下火。
3、食鹽解酒：這是一種最方便的解酒方法，每個人家里應該都不會缺少食鹽，而食鹽解酒的方法就是在備好的白開水中加入少血食鹽，不要放入太多的鹽，并不是鹽越多，解酒功能越好的。用食鹽解酒可以緩解人們飲酒過量以導致的胸膜難受。
4、白蘿卜解酒：購買白蘿卜1公斤，然后事先將白蘿卜洗干凈，切成塊狀，放入攪拌機攪拌成為白蘿卜汁，保存起來。醉酒后就可以分若干次服用。如果無法接受白蘿卜汁的味道，可以再白蘿卜汁內添加一點紅糖或者冰糖，增加口感。
5、甘薯解酒：將生甘薯用攪拌機攪拌碎，或者搗鼓成甘薯泥，加入適量的白糖，然后再醉酒后出現頭暈、臉紅等癥狀時服下?？梢杂行У販p輕因為醉酒所帶來的各種癥狀，而且可以幫助腸胃消化，減緩了因飲酒引起的腸胃消化不良。
雖然介紹了酒后頭疼怎么辦的應對方法，但是還是要勸大家為了身體健康著想要少喝酒哦。
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