一檔綜藝節(jié)目《女兒們的戀愛》里向佐和郭碧婷的相處引發(fā)了網(wǎng)民熱議,本來是處于蜜戀期的兩個人,在外人眼里,旅游的時候向佐疑似對郭碧婷冷暴力,留下她一個人待在陽臺,暗自落淚。
1、“冷戰(zhàn)”凍壞感情
其實(shí)矛盾的爆發(fā)無非兩個人旅游時,去了太多景點(diǎn),加上長途跋涉很累,向佐后來又賭氣,因?yàn)樽约簺]有安排好行程,自責(zé)選擇沉默,但是當(dāng)郭碧婷拿著水杯遞過去,本想緩解下不愉快的氣氛,結(jié)果向佐反應(yīng)冷淡并且沒有回應(yīng)她,讓她覺得很傷心忍不住哭泣。
他以前會說:“是我養(yǎng)不起你嗎?他說如果有人愿意出去上班養(yǎng)我,我在家不知道有多幸福。”
我說:“比起身邊那些產(chǎn)后迫于經(jīng)濟(jì)壓力上班的女生來說,我比她們幸運(yùn)千倍百倍,你是我最堅(jiān)定的后盾,這一點(diǎn)我從不懷疑,但是我喜歡去工作,覺得忙碌充實(shí),也希望以后給寶寶做榜樣?!?
兩個沒有血緣關(guān)系,生長背景不同的人相遇在一起是很有緣分的事情。
但是我們也要知道,想讓對方跟自己心意相通,不是像看韓劇那種“一見鐘情,霸道總裁都懂我都愛我”的套路,而是通過日常的相處,去了解對方的性格和習(xí)慣等等。
這需要一個彼此不斷磨合,不斷經(jīng)營的過程。
所謂磨合就是在發(fā)生爭執(zhí)的時候,去站在對方角度去思考問題:
丈夫說“你以為我養(yǎng)不起你嗎?”其實(shí)他想表達(dá)的是“你養(yǎng)好身體要緊,不要太急找工作,家里開銷一切有我。如果妻子理解為“你以為我找不到工作嗎?少瞧不起人了!”那他們倆離世界大戰(zhàn)就不遠(yuǎn)了。
但是偏偏就有那種缺乏同理心的人,就是這么理解的,最后兩個人反而越愛越互相傷害。
帶著同理心去肯定對方的付出,表示我知道你是在乎我的,我很開心,再表達(dá)自己的訴求,這樣爭執(zhí)和吵架會更少發(fā)生,理解往往會讓彼此感情越來越好。
可能有人說我拉不下臉,讓我跟對方說我在乎他,天吶,我們這種老夫老妻還說這個,他通過日常相處就該知道我對他有多好。
其實(shí)不妨這樣想,我們要做到8分愛表達(dá)出10分的效果,因?yàn)檎f出去,對方接收到的是8分,最終對方相信的是6分,這只是個及格水平。
李奧·貝納說過:“伸手摘星,即使徒勞無功,亦不至滿手污泥。”
同理心溝通并非一日練成火候,我們就從生活中的小事肯定另一半的付出開始吧,假以時日我們一定可以做一個溫暖如玉的人,收獲美好而順?biāo)斓膼矍椤?
文|情感作者·姜美杉
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