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　　分手后一定要忍住不聯(lián)系，這是一個(gè)關(guān)于完畢婚戀關(guān)系后怎樣處理的主要標(biāo)準(zhǔn)。分手產(chǎn)生的傷痛和失望通常令人想要尋找安慰擺脫，但拉開(kāi)距離和不主動(dòng)聯(lián)系對(duì)雙方都有益處。這么做能讓彼此有時(shí)間和空間去調(diào)整情緒，降低問(wèn)題爭(zhēng)執(zhí)的概率。與此同時(shí)，沒(méi)去聯(lián)絡(luò)也有利于一個(gè)人的成長(zhǎng)獨(dú)立，避免陷入依賴(lài)和沒(méi)完沒(méi)了的周期中。恪守這個(gè)規(guī)律，也許能在未來(lái)帶來(lái)更多的機(jī)遇與幸福。

　　分手后一定要忍住不聯(lián)系

　　簡(jiǎn)述：拉開(kāi)距離，拾起自身，邁進(jìn)新生活

　　分手的苦楚和引誘

　　分手之后的愛(ài)恨糾葛經(jīng)常令人無(wú)法割舍，但這便是拉開(kāi)距離的必要性所屬。分手代表著雙方關(guān)系的結(jié)束，為了跟對(duì)方未來(lái)的發(fā)展，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)忍住沒(méi)去聯(lián)絡(luò)。分手之后的情緒起伏無(wú)法控制，我們也許想要找到寄予、宣泄或是能讓對(duì)方后悔莫及。但是，這種做法通常反而會(huì)讓事兒變得更加復(fù)雜和糾纏不清，帶給自己更多的傷害。

　　為自己時(shí)間和空間

　　拉開(kāi)距離是為了給自己時(shí)間和空間去治傷、調(diào)整情緒。分手后，我們應(yīng)該面對(duì)痛苦情緒，并逐步釋放出。不要急著找到新的寬慰，而應(yīng)該為自己時(shí)間和精力漸漸地治愈，重拾內(nèi)心的寧?kù)o和平靜。我們應(yīng)該重新審視自己的需求和心愿，審視自己未來(lái)方向，而這些都要一個(gè)獨(dú)立自強(qiáng)的室內(nèi)空間。

　　充實(shí)自己的生活

　　分手以后，大家一定要注重充實(shí)自己的生活。千萬(wàn)不要為了彌補(bǔ)苦悶而尋找錯(cuò)誤的方式，而應(yīng)該嘗試新的個(gè)人愛(ài)好，結(jié)識(shí)新朋友，充實(shí)自己的人生閱歷。唯有通過(guò)充實(shí)自己的生活，大家才能更好的重拾自信和自尊心，能夠更好地應(yīng)對(duì)分手產(chǎn)生陰影。

　　徹底改變幸福快樂(lè)與愛(ài)情

　　分手之后的思索與成長(zhǎng)能幫助我們徹底改變幸?？鞓?lè)與愛(ài)情。根據(jù)避開(kāi)從前的關(guān)聯(lián)，我們能更加清晰地意識(shí)到自己對(duì)幸?？鞓?lè)的真正需求，重新調(diào)整自己的生活。分手是一直穿越重生痛楚進(jìn)化為更強(qiáng)自己的過(guò)程，唯有通過(guò)這一過(guò)程，才能真正的找到自己的真真正正幸?？鞓?lè)，迎來(lái)更完美的愛(ài)情的來(lái)臨。

　　向前推進(jìn)

　　拉開(kāi)距離和憋住不聯(lián)系是分手后最主要的標(biāo)準(zhǔn)之一。它既是為了保護(hù)自己身心健康，更是為了讓自己還有機(jī)會(huì)重新起航，迎來(lái)新的朋友和新的機(jī)遇。分手并不等于結(jié)束，而是一個(gè)從頭開(kāi)始的好機(jī)會(huì)。使我們勇敢的去面對(duì)分手的苦楚，超越過(guò)去的陰影，去迎接的光芒。

　　分手后一定要忍住不聯(lián)系，拉開(kāi)距離，拾起自身，邁進(jìn)新生活。分手后，我們應(yīng)該憋住不聯(lián)系，為自己時(shí)間和空間去治傷，重拾內(nèi)心的寧?kù)o和平靜。根據(jù)充實(shí)自己的生活，徹底改變幸?？鞓?lè)與愛(ài)情，我們可以向前推進(jìn)，迎來(lái)新的朋友和新的機(jī)遇。無(wú)論過(guò)去經(jīng)歷過(guò)什么，將來(lái)一直值得關(guān)注的。